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Aprenda a fazer massagem Facial

Veja como fazer massagem facial

Publicado por: Cida Ramos

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A massagem facial não é uma técnica específica. Ela geralmente combina técnicas do ayurveda (colocar link da Champ), do shiatsu, da Drenagem Linfática Manual e da massagem relaxante para tratar essa parte do corpo capaz de expressar tanto do que pensamos e sentimos.

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COMO É FEITA

O ritmo e as técnicas empregadas dependem da necessidade de cada pessoa, que busca o terapeuta de acordo com o que deseja receber. Em geral o terapeuta inicia uma massagem suave por todo o rosto, exercendo pressão em pontos específicos. O procedimento também é realizado na região da nuca e dos ombros para ajudar a aliviar a tensão e se estende até o couro cabeludo. A sessão pode terminar com a aplicação de cremes rejuvenescedores ou hidratantes refrescantes. BENEFÍCIOS Além de conferir profundo relaxamento a massagem facial melhora a circulação sanguínea e linfática e ajuda a diminuir inchaços, especialmente na região dos olhos. A melhora na circulação proporciona uma pele mais bonita e conservada. CUIDADOS Qualquer pessoa pode fazê-la, mas quem sofre de alergias deve primeiro conferir se os produtos usados não causam reações na pele. Veja o vídeo: Massagem Facial Rita Valeria SENAC Outra aula: Fonte:IG / Youtube

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