Modele sua barriga com massagens

Você faz em casa, de graça, perde aquela gordurinha localizada e modera o apetite Uma boa massagem pode fazer milagres, como reduzir a celulite e a gordura localizada. O legal é que você pode obter os mesmos resultados das famosas sem gastar um tostão! Com as instruções da esteticista Roseli Siqueira, de São Paulo, poderá perder aquela gordura localizada na barriga e reduzir o apetite. Incrível, né? E não se esqueça de complementar o tratamento caseiro com a massagem redutora e a drenagem linfática. Foto: Reprodução/ Revista Viva Mais Passo 1 Imagine uma linha vertical na metade do corpo. Com o indicador, pressione a boca do estômago. Afunde-o cerca de 3 cm na pele por dois segundos. Passo 2 De leve, deslize deste ponto até o baixo-ventre. Respire fundo. Pressione o baixo-ventre com a ponta dos três dedos centrais, afundando 3 cm na pele por dois segundos. Foto: Reprodução/ Revista Viva Mais Passo 3 Num coador de café, ponha 2 colheres (sopa) de camomila e uma pedra de 5 cm de diâmetro. Feche, molhe com água morna e disponha sobre o estômago. Só tire quando relaxar! A técnica promete, ainda, reduzir o apetite e equilibrar o organismo. Pode ser feita até três vezes ao dia. Passo 4 Pise com a planta do pé em uma bola por dois segundos – melhora a oxigenação das pernas, ativa o metabolismo e promove queima de gordura. Fonte: Mdemulher.com