Poucos conhecem os alimentos que devemos consumir para manter uma vida saudável. Existem certas vitaminas e nutrientes capazes de melhorar o funcionamento do seu organismo, se ingeridos com freqüência. Já foram feitos estudos científicos comprovaram […]
As frutas ricas em água ajudam a hidratar e a entrar em forma para o verão!
Alimentos ricos em água hidratam e ajudam a emagrecer no verão Leia mais »
Com a correria do dia-a-dia as pessoas dão preferência por comer alimentos mais práticos, e rápidos em suas refeições. As redes de restaurantes fast food vêm crescendo a cada dia, e a saúde das pessoas
Saiba como fazer lanches saudáveis para substituir refeições Leia mais »
Estima-se que o Brasil possua 13 milhões de pessoas sofrendo de depressão. No mundo são 340 milhões e cerca de 850 mil suicídios/ano provocados por ela, de acordo com dados da OMS. No final de
Conheça os dez alimentos que podem ajudar contra a depressão Leia mais »
Dicas de alimentos que ajudam a queimar reserva de gordura para você emagrecer e ficar com saúde para o verão.
Queime a barriguinha extra com o alimento certo e emagreça para o verão com saúde Leia mais »
Depois das mechas e misturas de cores do verão, a proposta para o outono/inverno é investir na uniformidade e em cores monocromáticas. É no que apostam a colorista Marilia Tambasco (do estúdio de Marcos Proença),
Cores de cabelo que vão ser tendência no outono/inverno 2010 Leia mais »
Um corpo sarado é o sonho de muitos homens. De quebra, saúde e mais qualidade de vida acompanham esta meta. O problema é nem sempre saber por onde começar, como conquistar um corpo esculpido. Segundo
Dar presentes é uma arte. Isso porque o verdadeiro presente é aquele que diz alguma coisa, que tem uma mensagem implícita. Você poderá gostar de:Presentes do dia dos namorados: Sugestões para elaDia dos Namorados: Dicas
Presentes que nenhum homem deve dar a uma mulher Leia mais »
Todo homem que se preze quer ter a capacidade mágica de conseguir seduzir qualquer mulher que apareça na frente e acredito que você não é uma exceção. E como justamente o processo de sedução é
Eles:Aumente sua sedução através de 10 descobertas da ciência Leia mais »
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Correr muda o corpo… Mas preste atenção a alguns detalhes que fazem toda a diferença. Confira! Você poderá gostar de: Caminhada: Aprenda a emagrecer e cuidar da saúdeDez erros mais comuns na hora de caminhar10
1 – Use seus batons até o final: pegue os batons que estiverem no restinho, derreta tudo em banho maria, misture todos e coloque num potinho com tampa. Você terá uma cor única! 2 –
Dicas para uso e conservação dos seus cosméticos perfumes e afins Leia mais »
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) vai agora regulamentar a produção e comercialização dos remédios fitoterápicos, aqueles que são feitos à base de plantas. Chá de quebra-pedra, para inflamações urinárias e para evitar a
Anvisa regulamenta produção e comercialização de fitoterápicos Leia mais »
Um bolo gostoso e fácil de fazer e que todos vão adorar… Você poderá gostar de: Bolo de Chocolate do Jamie Oliver Receita de Bolo de chocolate da da Nigella Lawson Receita de Bolo de
Sabe aquela história de que é possível conhecer alguém através do beijo? Ela pode ser verídica com um pouco de sensibilidade, basta prestar atenção no que o beijo dele está querendo dizer. Você poderá gostar
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Quem usa maquiagem sempre tem algum truque para contar a respeito das técnicas e conservação dos produtos. Mas ainda que você tenha suas manias e rituais, existem algumas regrinhas a serem observadas que todo mundo
O que você precisa saber sobre como cuidar do seu make Leia mais »
Mesmo que você esteja passando por uma fase complicada em sua vida, não espere resolver todos os seus problemas para ser feliz. Mesmo no meio da maior tempestade do mundo, dedique algum tempo à reposição
Não espere que seus problemas se resolvam pra ser feliz Leia mais »
O tomate é um alimento que diminuiu as chances de desenvolver catarata, problemas cardíacos e câncer (principalmente o de próstata, mama, pulmão e endométrio). O que poucos sabem é que ainda pode entrar na composição
Manter o rosto livre das marcas do tempo é o que grande parte das mulheres deseja. Para conquistar esse objetivo, o ideal mesmo seria a prevenção desde cedo – com o uso de protetor solar.
Muita gente gostaria de colocar mais verde em casa, porém, a falta de tempo, de paciência ou de prática em lidar com as plantas acaba adiando esta decisão. Se este é o seu caso, saiba
Plantas fáceis de cuidar trazem verde para casa sem dar trabalho Leia mais »
Receita de muffin Mark Bittman ensina a preparar bolinhos com farinha integral (Caso deseje pode fazer com farinha branca). Dicas de um “Mestre Cuca descomplicado” para fazer Muffins. Quer algo bom pra um “brunch” ou