Saúde

O tomate é um alimento que diminuiu as chances de desenvolver catarata, problemas cardíacos e câncer (principalmente o de próstata, mama, pulmão e endométrio). O que poucos sabem é que ainda pode entrar na composição […]

Manter o rosto livre das marcas do tempo é o que grande parte das mulheres deseja. Para conquistar esse objetivo, o ideal mesmo seria a prevenção desde cedo – com o uso de protetor solar.

Além de nutritiva, tem potencial de hidratação superior ao da água e ao dos isotônicos. Após a realização de exercícios físicos ou mesmo nos dias de calor intenso a reposição de líquidos é fundamental para

Fórmula ideal mescla exercícios aeróbicos com os de força e flexibilidade Não importa qual o objetivo – emagrecer, entrar em forma, conseguir um corpo torneado ou ter uma vida mais saudável – para alcançá-lo, sim,

Conheça três exercícios que ajudam a perder medidas em cerca de um mês Enfim chegou a estação do ano em que é possível aproveitar o calor e as roupas frescas e curtas. As lojas estão

Carregar muito peso pode prejudicar a coluna das crianças e causar deformidades. O dito popular é muito conhecido, mas está errado, segundo os médicos. O uso de mochilas pesadas, por si só, não desenvolve desvios

Rico em nutrientes como cálcio e vitamina D, o leite de vaca é fundamental na infância, mas seu consumo por adultos anda na berlinda. Os que apontam o alimento como vilão garantem que ele pode

Solange Frazão ensina exercício para fazer no escritório Veja o vídeo: Fonte: Uol

Uma barriga tanquinho vai além da beleza, ela evita doenças e te deixa preparado (a) para o verão, confira!

Cerca de 30% da população sofre algum tipo de alergia, de acordo com a Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia (Asbai). Só a asma, por exemplo, é responsável anualmente por 400 mil internações e 2

É preciso ressaltar que o uso de suplementos é indicado a atletas e praticantes de atividades físicas. Eles devem ser usados para complementar a alimentação, ou seja, nem todo mundo precisa ingerir shakes, pílulas e

A má postura e o estresse são os grandes responsáveis pelas dores no pescoço e ombros. Para aliviar essa dor, veja uma série de exercícios que você faz em casa mesmo, sozinho e gasta só

Se você está de férias e está fora do peso, cuidado com os exessos durante as férias. Muitas pessoas podem sofrer infartos, Avc entre outros males principalmente nesta época. Confira!

Meninas (os) olha só essa novidade! Disponíveis em vários sabores, as balas de colágeno auxiliam na redução do apetite e melhoram a flacidez, segundo a dermatologista Suzy Rabello do Hospital Bandeirantes, em São Paulo. Parece

Pois é ração humana eu tô comendo e recomendo…rsrs.  Comer ração, quem diria, deixou de ser exclusividade de animais de estimação para virar coisa de quem está preocupado com a forma física. Trata-se da ração

Um dos cuidados importantes para a exposição ao sol, é não usar óculos de sol de má qualidade, confira!

Pela saúde dos dentes, prefira chás a refrigerantes e sucos de fruta, recomendam especialistas Atualmente, uma garrafa de 600 ml de refrigerante tem o equivalente a 17 colheres de chá de açúcar; e alguns ácidos

Ciberviciado é o nome que é dado a uma pessoa que é ou está se tornando viciada pela internet. Muitas vezes, quando pronunciamos a palavra “vício” logo pensamos o que a maioria das pessoas pensa

Cinco erros podem aumentar a sua barriga, e te colocar em risco de várias doenças.Saiba o que fazer para ficar com saúde e pronto (a) para o verão!

Maníaca por dietas, Daniele Maria Bomfim, 32 anos, já recorreu às mais variadas receitas para perder peso: dieta da lua, da sopa, da gelatina… “Eu vivia com fome, mal humorada e nenhuma delas adiantou. Até