Dieta volumétrica é saudável e te ajuda a modelar a silhueta em apenas 72 horas. Programa de mil calorias pode ser feito por três dias para afinar até 5 quilos.
Dieta das 72 horas que emagreceu a Milene Pavorô Leia mais »
Aprenda a fazer essa receita caseira simples de um elixir maravilhoso para emagrecer, desintoxicar, e combater o diabetes.
Receita natural para emagrecer, desintoxicar e combater a diabetes Leia mais »
Veja nesta matéria como se livrar dos pontos pretos, cravos, espinhas e até acne, com dicas simples e com ingredientes que você tem aí na sua casa, especialmente o bicarbonato de sódio!
Veja como se livrar dos pontos pretos, espinhas e acnes usando bicarbonato de sódio Leia mais »
Veja tudo sobre o suco rosa que ajuda a emagrecer secando as gordurinhas, a dar energia para malhação e também a recuperar os músculos pós malhação. Aprenda a fazer a receita desse suco que se tornou o queridinho fit do momento.
Suco rosa – o suco que ajuda a emagrecer e dar energia para malhar Leia mais »
Muitas vezes depois de um final de semana intenso e festivo pode acabar em ressaca. Se você abusou um pouco, veja nesta matéria tudo sobre a ressaca, porque ela acontece, como evitar, o que fazer para acabar com ela.
Ressaca – Saiba como acontece, como prevenir e como acabar com ela Leia mais »
Se você desejar perder peso antes da estação mais quente do ano. Veja nossas dicas para emagrecer com saúde e chegar ao verão com tudo em cima!
Veja nesta matéria 11 dicas certeiras para quem deseja emagrecer rápido para entrar no vestido de festa.
Você quer emagrecer rápido e perder barriga? Quer rejuvenescer, melhorar pele e cabelos, a digestão entre outros benefícios? Então veja as nossas top receitas de sucos termogênicos, desintoxicantes, adstringentes e que possuem radicais livres.
Veja como o poder das plantas e das frutas podem ajudar a combater as espinhas e acnes do rosto.
Tratamento natural e caseiro para as espinhas: Aproveite o poder da natureza! Leia mais »
Durante o inverno, o tempo seco e a baixa umidade relativa do ar, são a combinação perfeita para os problemas de ressecamento da pele. Por isso, selecionamos 6 dicas diárias para manter sua pele sempre bonita e bem cuidada.
6 cuidados diários com a pele para enfrentar o tempo seco Leia mais »
Você sabia que o hábito de lixar os pés pode engrossar ainda mais a pele dos nossos pés? Entenda porque isso ocorre e aprenda como evitar as rachaduras nos pés.
Lixar os pés engrossa a pele? Aprenda a maneira correta de cuidar dos pés Leia mais »
Você pode diminuir a sua pressão comendo. Veja os alimentos que saudáveis que ajudam a combater a hipertensão arterial que é o principal fator de risco para enfartes, AVC, insuficiência renal e cardíaca.
Pressão alta: Alimentos saudáveis que ajudam a controlar a hipertensão arterial Leia mais »
Importante barreira contra gripes, resfriados e outras enfermidades, o nosso sistema imunológico precisa estar reforçado para conseguir proteger o nosso organismo. Veja 8 alimentos que ajudam nessa tarefa.
8 alimentos que aumentam imunidade e previnem doenças Leia mais »
Parece até milagre mas é apenas mais um alimentos saudável e que pode fazer maravilhas pelo nosso organismo até mesmo ajudar a se proteger da dengue.
Sem perder o pique! Veja receitas de sucos naturais que vão aumentar a energia e ainda prevenir as temidas ressacas depois das festas.
Existem muitos sucos detox, e eu já experimentei vários, mas esse me tem dado um resultado excelente em muito pouco tempo, e estou entusiasmada com o resultado até agora. Experimente!
Veja quais alimentos pode ser trocados e que ajudam a diminuir o colesterol.
Colesterol alto: 6 alimentos que ajudam a baixar o colesterol Leia mais »
As cápsulas Oli-Ola são feitas com um composto da azeitona, o mesmo encontrado no azeite de oliva extra virgem, renova a pele e combate o envelhecimento precoce, retira manchas e por tudo isso está sendo considerado como a pílula da beleza.
Oli-ola, o peeling em cápsulas – A Pílula da Beleza! Leia mais »
Aprenda a fazer 6 deliciosas receitas de doces permitidos na Dieta Dukan incluindo brigadeiro e bolo de cenoura, confira!
Entenda como funciona a dieta Dukan e veja quais alimentos são permitidos durante as fazes de emagrecimento.
Dieta Dukan: o que é e quais alimentos são permitidos Leia mais »